Proč HM Group cvičí Baduanjin Qigong ke zlepšení zdraví

V HM Group naše poslání přesahuje konstrukci dokonalé kovové palety s kolečky; začíná to rukama, které je staví. Víme, že dlouhý den ve skladu nebo kanceláři může zabrat na těle. To je důvod, proč se náš tým každý den v 16:00 zastaví na chvíli kolektivní obnovy v Baduanjinu.

Co je Baduanjin?
Baduanjin, často označovaný jako „Osm kusů brokátu“, je tisíc{0}}let-stará čínská praxe qigongu. Skládá se z osmi hedvábných, plynulých pohybů určených k protažení pohybového aparátu a zlepšení vnitřního toku energie. Na rozdíl od-vysokointenzivního cvičení v tělocvičně je jemné, promyšlené a neuvěřitelně účinné při uvolňování napětí, které se hromadí v ramenou, zádech a krku.

Proč je to pro zaměstnance důležité
Vyřizování dotazů zákazníků-stejně jako úkoly prováděné odděleními, jako jsou finance a marketing-vyžadují trvalé soustředění. to vyžaduje, aby operátor udržoval stav intenzivního mentálního soustředění a současně udržoval své tělo uvolněné. Cvičením Baduanjin mohou naši zaměstnanci:

Zbavte se svalové únavy: Protáhněte ztuhlost z opakujících se úkolů.

Zvyšte duševní čistotu: Pozorné přerušení vede k menšímu počtu chyb a vyšším bezpečnostním standardům.

Foster Team Spirit: Pohyb v harmonii nám připomíná, že jsme jedna soudržná jednotka.

Základem HM Group je závazek „Human-Centtric Efficiency“. Stejně jako naše zařízení navrhujeme tak, abychom snížili fyzickou námahu našich zákazníků, zavádíme tyto starodávné wellness techniky k péči o naše vlastní. Protože když se naši lidé cítí nejlépe, dodají vám vysokou kvalitu.